Eilinen oli Zacilla ihan lepopäivä, Päivi kävi sen hieromassa. Ja jumissahan Zac -parka taas oli. Lapojen alueelta ja takareidet :( No, ehkä nyt taas helpottaa. Säännölliset hieronnat on nyt vaan tärkeät.
Tänään oli sitten sovittu treenitreffit Löytylle, Marian, Aijan, Mervin ja Pian kanssa. Zac teki vaan pienet treenit, en viitsinyt vielä eilisen hieronnan jälkeen kovisti antaa revitellä. Kuviakin tuli räpsittyä iso liuta, kun oli niin kiva ilma :)
Aloitettiin seuraamisella, palkkasin aika nopeasti. Tuntui hyvältä :)
Tunnari, äh! Tää ei tunnu hyvältä kyllä. Ekalla Zac nappasi väärän. Kapuloita oli paljon, ja ihan lähellä. Jotenkin Zac nyt tässä hätäilee. Toistettuna onnistunut kyllä.
Metalli, nostoja ja luovoutuksia. Ok.
Kaket. Ekasta istumaan noususta palkka. Sitten sarjana n 15 m:stä. Hyvin nämä!
Vimoseksi vielä tunnari, edelleen läheltä. Nyt hyvin! Huh, millä ihmeellä saadaan takaisin se jo lähes varma tunnari, mikä meillä jossain vaiheessa, ennen flunssaa oli???
Iltapäivällä käytiin vielä jäljellä. Aki kävi taas etukäteen tallaamassa jäljen Kukonkoivuun. Jälki vanheni noin tunnin verran. Pituutta oli 700m, keppejä kuusi. Jokunen vaikempi kohta, mm. kulma ihan tien vieressä. Juuri kun ajettiin tienvirtä, siinä kaveli kaksi mopopoikaa, mopoa taluttaen, kypärät päässä. Kohta käveli äiti pienten polkupyöräilijöiden kanssa. Näistä Zac ei välittänyt mitään, vilkaisi vain ja jatkoi jäljestystä.
Jana tuotti vähän päänvaivaa jälleen. Kepit nousi hyvin. Oikein hyvin ja intensiivisesti Zac jäljesti tänäänkin ja vauhti oli reipasta tahtia. Jäljen jälkeen Aki lenkkeili Zacin ja Rötsin kanssa Kukosta kotiin, tuli hyvä reilun tunnin lenkki.
Lopuksi ihan supermahtionnittelut, Tarja ja Padi, tänään KVA jäljeltä! Mahtavaa!!
0 kommenttia:
Lähetä kommentti